01) Você costuma usar álcool, nicotina, chocolate, alimentos com carboidratos (pães, bolos, biscoitos, bolachas), ou outras substâncias para se acalmar?
Sim.
Não.
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02) Você sente às vezes como se suas pernas ou braços estivessem tremendo sem razão aparente?
Sim.
Não.
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03) Você experimenta suores frios ou umidade nas mãos ou corpo sem razão aparente?
Sim.
Não
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04) Você tem com frequência a sensação de que algo ruim está para acontecer?
Sim.
Não.
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05) Você costuma sentir ataques de náuseas ou a sensação de opressão no estômago?
Sim.
Não.
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06) Você nota algumas vezes ter dificuldade para respirar com tranquilidade?
Sim.
Não.
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07) Você costuma acordar no meio da noite e se sentir inquieto, meio agitado?
Sim.
Não.
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08) Você sente às vezes seu coração bater ou disparar mais forte (palpitações)?
Sim.
Não.
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09) Você sente às vezes inexplicáveis calafrios, sensação de tontura repentina, ou ondas de calor?
Sim.
Não
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10) Você sente algumas vezes como se estivesse ausente do mundo real?
Sim.
Não.
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11) Você tem com frequência o sentimento de que fez tudo errado, e que tivesse que fazer as coisas corretamente a partir de hoje?
Sim.
Não.
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12) Você costuma sentir acessos de afobação e outras vezes falta de confiança absoluta?
Sim.
Não.
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13) Você com frequência tem dificuldade para pegar no sono?
Sim.
Não.
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14) Você sente algumas vezes moleza geral ou falta de ar?
Sim.
Não.
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15) Você tem sensações de sufoco ou aperto na garganta?
Sim.
Não
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16) Você costuma se flagrar implicando ou preocupado com coisas sem importância?
Sim.
Não.
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17) Você com frequência se sente agitado, com insônia, ou incapaz de relaxar?
Sim.
Não.
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18) Você costuma sentir pressão no ouvido como se estivesse entupido ou sensação de zumbido?
Sim.
Não.
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19) Você com frequência se sente tenso ou oprimido?
Sim.
Não.
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20) Você tem medo excessivo da morte?
Sim.
Não.
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